Morphotype

Avant de commencer la chrnonutrition vous devez imperativement demander votre morphotype:

http://chronobiggang.monsite.orange.fr/index.jhtml

Site dédié à la chrono, on pourra vous calculer votre morpho ( inscription, demande de morpho, programme, sont gratuits)

Si vous obtenez un morphotypes differents de ceux proposer ici, n'hésiter pas à venir en parler en créant un nouveau sujet et dans lequel vous expliquerez votre programme
N'oubliez pas de citer vos sources!